lunchar & jobbar!
"En hel del studier har visat att vatten är en ypperlig källa för att uppnå en allmän och god hälsa. Vatten renar kroppen och behövs för att optimera näringstillförseln samt att hålla alla organ mm. vid full hälsa. Försök att starta varje morgon med att dricka 0.5 - 1 liter vatten, detta förbättrar reningen av kroppen samt säkerställer vattenbalansen i kroppen."
Vatten innehåller i sig inga kalorier. om du intar 1 liter kallt vatten (10 gradigt) förbränner kroppen ca 30 kcal för att värma upp vattnet till kroppstemperatur!
vatten ska bli min bästa vän ett tag fram över.
Vatten innehåller i sig inga kalorier. om du intar 1 liter kallt vatten (10 gradigt) förbränner kroppen ca 30 kcal för att värma upp vattnet till kroppstemperatur!
vatten ska bli min bästa vän ett tag fram över.
Postat av: emmis
Fan! Jag har försökt trycka i mig vatten på morgonen, men det är så sjukt svårt att dricka så mycket på en och samma gång. Haha