en dag med fitnessfighten!
här kommer ett exempel på hur jag äter under en dag med fitnessfighten!
frukost- kaffe & lätt yoghurt med musli & bär!
mellanmål 1- kvarg med äpple & kanel!
lunch- bulgur, lax & grönsaker!
mellanmål 2- keso med bär!
middag- räksallad med ägg & grönsaker!
Postat av: Josephine
Mums, ser jättegott ut alltihopa! :)
Svar:
Sandra Strömberg